老人旅游必备物品清单
1、准备换洗衣物,特别是舒适的鞋子。鞋子要跟脚,不要穿松大的鞋外出旅游,鞋底不能太硬太薄,而且要防滑、轻便。
2、个人资料卡随身携带,如简单的病史介绍和家人联系方式。
3、给手机充足话费,在外应急通话,花费较大,缴费不方便。
4、建议购买相关的保险等,在出国或者在偏远的地方旅行可应急。
5、高血压患者,带上常用降压药;有心脏病史患者,提前备好救心丹和速效救心丸;另外有一些应急药品也要适量带一些,比如:感冒药、消炎药、消化药、晕车药等等。如果腿脚不好,最好带根拐杖。
老人旅游须知:
在主要景点适当停留,如果是去有时差的地方旅游,可以选择比较轻松的行程,让身体适应时差。考虑舒适性和便捷性,有卧铺的火车既可以休息好,又有一定的活动范围。注意合理安排好时间,避免延误。住宿可以提前电话咨询有无电梯、房间床垫软硬等细节;如果有行动不便的老人,问有没有轮椅专用通道。
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