宝宝辅食大全-天马行空生活频道

宝宝辅食大全

2022年11月16日 pm6:56 • 母婴 • 阅读 201

到了宝宝四个月到六个月大的时候，母乳或者奶粉的营养已经不能完全满足宝宝生长的需要了，这个时候妈妈们就该考虑添加辅食了。宝宝辅食除了购买，也可以在家自己做，接下来给大家介绍一下宝宝辅食大全的做法。

蔬菜汁和果汁的做法

1、西瓜汁：西瓜瓤适量，将西瓜瓤放入碗中，用匙捣烂，再用消毒纱布过滤后取汁即成。

2、橘子汁：橘子1只，将外皮洗净，切成两半；将每半只置于挤汁器盘上旋转几次，果汁即可流入槽内，过滤后即成。每个橘子约得果汁40毫升。饮用时可加水 1倍。

宝宝奶制品的做法

1、酸奶：将鲜奶煮沸，冷却，放入碗内；一手滴入柠檬汁，另一手快速搅拌；可放入冰箱冰一下。

2、油菜酸奶：将油菜叶煮烂并磨碎；将熟牛奶和酸奶搅拌均匀；放入油菜搅匀。

水果泥和蔬菜泥的做法

1、豆腐泥：豆腐以水冲净后，除去外层硬皮，以汤匙捣碎加适量开水调匀后蒸熟。

2、红枣泥：红枣100克，白糖20克。将红枣洗净，放入锅内，加入清水煮15～20分钟，至烂熟。去掉红枣皮，核，加入白糖，调匀即可。

宝宝辅食大全的做法有很多，分别有蔬菜汁和果汁的做法、宝宝奶制品的做法、水果泥和蔬菜泥的做法，每一种做法里面也有不同的种类，可以为宝宝提供所需的营养。

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