黄金蟠桃有什么功效和作用

黄金蟠桃有补益气血,养阴生津的功效,可用于大病之后,气血亏虚,面黄肌瘦,心悸气短者。桃的含铁量较高,是缺铁性贫血病人的理想辅助食物,蟠桃可以补充丰富的铁质,而且还可以有预防贫血的作用。

黄金蟠桃有什么功效和作用

蟠桃中含铁量较高,在水果中几乎占居首位,故吃蟠桃能防治贫血。蟠桃还有预防便秘的作用,对于促进肠道蠕动有一定的好处和效果。由于蟠桃的营养既丰富又均衡,故是人体比较理想的果品。蟠桃是一种营养价值很高的水果含有蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁和维生素B、C等成分。蟠桃果形独特,个大鲜艳,最大果300—400克,肉质细腻,甘甜可口,味道鲜美,果实中富含多金蟠桃每100克蟠桃肉中含:糖15克,有机酸0.7克,0.8克,0.5克,8毫克,20毫克,1毫克,3~5毫克 ,0.01毫克,0.02毫克。

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