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骑行旅游注意事项

2022年12月12日 pm8:11 • 旅游 • 阅读 147

骑行旅游是一种休闲时尚类型的旅游方式，适合年轻人的生活方式。通过骑行的方式来陶冶身心、欣赏美景，最终到达目的地。骑行旅游的注意事项有：

1、规划路线

无论你去哪骑车旅游，都应根据自己的体能状态的选择骑乘路线，千万不要有一个心态是要挑战谁或是某一条路线。因为骑车旅游还是有一定的风险，自己的安全永远都是优先考虑的条件。建议初入门的人选择相对平坦和简短的路线，先丰富经验后再尝试更高阶的路段。

2、骑车装备要充足

安全帽、手套、照明与警示功能的前后灯、水壶、能防沙挡风的太阳镜等，这些装备都要准备好，除此之外还要准备一套利于排汗、保暖、能减低风阻的自行车裤与自行车上衣、有估算里程及速度的码表、修理工具组、伸缩式打气筒等等的重要工具，遗漏任可一样都可导致行程失败。

3、学会自行车的基本维修

骑乘途中自行车有机会故障，例如是破胎或是链条脱落。为了不耽误行程，应学习一些基本维修，以避免发生车骑人的窘况。除了基本维修的技巧外，懂得检查自行车和事后保养的能力也十分重要，轮胎气压、煞车、变速系统、座垫高度、链条润滑清洁、车灯等，都必须去检查与调整，才能保证骑乘的安全。

4、学懂急救技巧

意外就是意料之外，除了买旅游平安险保障自己之外，要把意外的伤害减至最低就要学会各种户外旅行可能会发生意外的急救方法。中暑、跌伤、扭伤、手脚肢体破损等都是骑车常见的事故。

5、选择一辆最适合自己的自行车

工欲善其事，必需利其器，单车的好坏会直接影响旅途成败。一般来说，长途旅行最好选择山地车，还要考虑避震、整车重量、刹车、变速等等的效果，必要时有需要更换零件以增强自行车的性能应付长途的骑乘。

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