紫苏叶的禁忌是什么

一、气若表虚者(即表现为气虚自汗,周身乏力,动则汗出,经常感冒,抵抗力差的人)、虚寒之人(即具有抑制、偏寒、多静等特点的人)不宜服用。

二、热病高热、阴虚火旺、血热妄行者禁服,服用后会加重病情。

三、虽大多数人都能服用紫苏叶,但都不能长期服用,否则会导致体内真气泄漏,影响健康。

四、紫苏叶不能食用过多,因为紫苏含有大量草酸,草酸在人体内遇上钙和锌便生成草酸钙和草酸锌,在人体沉积过多会损伤人体的神经、消化系统和造血功能。

五、紫苏叶与一些海鲜是不能一同食用的,比如将紫苏叶搭配鲫鱼一起食用,会增加诱发毒疮的概率;或者是把紫苏叶和大闸蟹搭配一起食用,会引起腹痛的症状。

紫苏叶的禁忌

紫苏,又叫荏苒,在中国也是非常常见的蔬菜之一,紫色外表的它,闻起来有一股浓郁的孜然香味,早在两千多年,古人就把紫苏叶当作一种配料,当做是一种野菜来食用。

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