新鲜芦荟的吃法
芦荟原产于地中海、非洲因其易于栽种，为花叶兼备的观赏植物，颇受大众喜爱。但好多人并不知道芦荟也可以吃，而且它的食用方法有好几种，下面就给大家介绍一下。
芦荟柠檬汁：将新鲜的芦荟叶清洗干净去刺与柠檬混合搅拌，再加入冰水即可饮用。
芦荟萝卜泥：将新鲜的芦荟叶清洗干净去刺擦成泥，再将白萝卜擦成泥轻轻绞榨后放人容器内。把芦荟泥铺在萝卜泥上，撒上海苔及酱油就可食用。
芦荟香蕉果酱：将新鲜的芦荟叶清洗干净去刺切成小块放入锅中，再将切好的香蕉片和砂糖放进去一起煮，待煮糊之后冷却即可食用。
芦荟中含有多糖和多种维生素对人体皮肤有良好的营养、滋润、增白的作用。而且可以促进伤口愈合复原的作用，有消炎杀菌、吸热消肿、软化皮肤、保持细胞活力的功能，凝胶多糖与愈伤酸联合还具有愈合创伤活性。
本文链接地址：https://life.maxing128.com/t/6316.html
赞 (0)