飞盘的基本技术有哪些

玩飞盘不是随意丢出的,其力道和角度都颇有考究,飞盘的基本技术如下:

反手投掷

反手投掷是为飞盘投掷中最常用的一招,首先是侧对目标,双脚打开与肩同宽,然后手掌贴盘缘,拇指在上,食指顺着盘缘,尾三指置于盘沟,之后手腕微弯、直线助摆将其飞盘扔出去。

飞盘的基本技术有哪些

掷射

掷射也叫扬手投掷法,握盘的方法完全与反手投掷法颠倒,是将拇指放在盘沟,食指贴于盘缘,尾三指置盘面, 然后在头部上方应用腕力由后往前投掷出。

投射

投射又叫做拇指推掷法,用拇指顶住盘沟,然后四指微握盘缘由腰际下方往上掷出,这样力道会较强,在扔向孩子的时候要控制好力气。

颠倒盘

颠倒盘的握法是以盘缘顶住虎口,然后中食指拨着盘沟,出手时飞盘在头上方约跟地面成45度,再往前往上掷出。

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