鲫鱼肚子里的鱼籽可以吃吗
鲤鱼鱼籽是一种营养丰富的食品，其中有大量的蛋白质、钙、磷、铁、维生素和核黄素，也富有胆固醇，是人类大脑和骨髓的良好补充剂、滋长剂。但有些人对于鱼籽能不能心里还打了个问号，下面就给大家分享一下鱼籽能不能吃以及鱼籽的做法。
鲫鱼鱼籽的做法：
将鱼籽洗干净，放入碗中，放一个鸡蛋，一点生粉，一点盐，在煎鱼的锅里将鱼籽煎了，让后放入李锦记生抽，料酒，将，葱花翻炒1分钟左右，将汁炒干，然后配上生菜和切片面包，又是一道美味哦！
鲤鱼鱼籽中还含有丰富的蛋白质和钙、磷、铁等矿物质，以及大量的脑磷脂一类营养。这些营养素对人体，尤其是对儿童生长发育极为重要，又是我们日常膳食中比较容易缺乏的。
本文链接地址：https://life.maxing128.com/t/11974.html
相关推荐
-
隔夜菠菜能吃吗
很多人做饭就容易做多了，那么隔夜的菜到底能不能吃呢，什么才算是隔夜菜呢，据说隔夜菜吃了会中毒是真的吗? 可能很多人都认为隔夜菜是不能吃的，但也要给隔夜菜下个定义，隔夜菜指的是存放了…
-
虾仁的做法
虾仁，一种食品，作为菜肴因为清淡爽口，易于消化，老幼皆宜，而深受食客的青睐，虽然制作虾仁菜肴看起来简单，做起来并不容易，要想烹饪出理想的虾仁菜肴需要费些功夫，下面就给大家介绍一下虾…
-
五指毛桃汤怎么搭配
五指毛桃是岭南地区常用的中药材，在广东客家地区，客家人常喜欢用五指毛桃根来煲汤，其汤味清香，口感甜美，任何季节饮用都是非常好的养生汤品。五指毛桃汤怎么搭配好喝？ 具体步骤有哪些呢？…
-
巧处理鸡蛋上的粪便
第一步：干洗鸡蛋 干洗之前要检查鸡蛋，如果蛋壳有任何裂缝或断裂，要立即丢弃。如果外壳已经裂开，细菌可能已进入鸡蛋，食用的话就不安全了。干洗其实就是使用具有一定摩擦力的物件来清洁鸡蛋…
-
蛋糕尺寸对照表
随着时代的发展，人类的生活水平也不断提高，除了日常的五谷杂粮之外，还会接触各种新鲜的食品，现在蛋糕已经非常普遍了，除了节日之外，日常生活里还能经常接触到。但是很多人对蛋糕尺寸对照表…