木耳不能和什么东西一起吃

木耳通常指的是黑木耳,有人工种植的也有天然野生的,黑木耳是一种很有营养的食物,色泽黑褐,泡发后质地柔软,味道鲜美,营养丰富。木耳味甘,性平,同时具有很多药用功效,可以养血驻颜,还能益气强身,有活血的功效,还可以防治缺铁性贫血,疏通肠胃,同时对高血压患者有一定帮助。但黑木耳也有一定的食用禁忌,有很多食物都不能和黑木耳一起食用。

木耳跟什么相克

1、野味。黑木耳不能和野味一起食用,比如野鸡、野鸭等,黑木耳与野鸭一起吃容易导致消化不良,因为两者都是寒性的食材,一起吃会加重肠胃的负担。

2、田螺、海螺。黑木耳中含有较多的脂类和胶质,这些成分与田螺中的生物活性物质相遇后,容易产生不良影响。而且海螺、田螺和木耳一样,都是属于寒性的,外加木耳有滑利的效果,两种一起食用会导致腹泻,更有甚者还会食物中毒。

3、萝卜。黑木耳和白萝卜也不能一起吃,二者都属于寒性食物,一起吃容易造成皮炎,尤其是过敏体质,更要注意。

4、麦冬。麦冬强心、利尿、抗菌作用是比较强的,所含成分与黑木耳中的成分相互冲突,一起使用容易导致胸闷,恶心等不适应症状。

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