健康

铁元素是人体不可缺少的营养成分，特别是对于孕妇而言，更是不能缺少铁元素。为了更好的摄入铁元素，共同来了解下补铁的食物和水果蔬菜有哪些吧。 一、补铁的食物 动物肝脏、鸭肫、瘦肉、鸡蛋…

溪螺具有清热、解暑、利尿、止渴、醒酒的功效，具有很高的药用价值，还可以治热结小便不利、黄疸、脚气、水肿、消渴、痔疮、便血、目赤肿痛、疔疮肿毒等病症。 溪螺肉脂肪含量较低，它还含有多…

小龙虾里有肺吸虫，容易造成“横纹肌溶解症”。一般来讲，小龙虾和蟹这类动物都携带肺吸虫，而且用烤、炒或者腌的方法不能保证将肺吸虫的幼虫杀死。小龙虾吃多了会引起皮肤过敏、痛风、慢性中毒…

牡丹籽油的功效与作用是涂在皮肤表面，可以加快新陈代谢，外用可以美容养颜，对治疗口腔溃疡等有奇效。食用方法是牡丹籽油适合各种烧、烤、煎、熬等方法，也可以用来调凉菜。 牡丹籽油的功效与…

益达口香糖吃多了会积攒更多的糖分，口腔中大量的致龋菌就会利用蔗糖产生酸性物质，对牙齿产生腐蚀。益达口香糖吃多了有可能导致肌肉和关节因为过度使用产生劳损，从而引发颞下颌关节紊乱症，出…

尤其是到了夏季的时候，很多老百姓都会吃绿豆，比如说煮一些绿豆汤，绿豆粥什么的，为了消暑，可是大家是否知道，绿豆不可以和什么同吃呢? 绿豆是个好东西，在夏季的时候可以用来消暑降温，但…

冰糖泡酒是没有危害的，大家可以放心饮用。可能很多人都认为，泡酒是不能放糖的，其实这是一个误解。冰糖与普通的白糖有所不同，不仅可去火，而且具有补肾和养血的作用，所以可以在泡酒时放入冰…

哪些人不能吃佛手瓜？ 阴虚体热、体质虚弱者慎食。 原因：佛手瓜属于温性食物，当阴虚体热和体质虚弱的人吃佛手瓜时，会加重自身的病症。 佛手瓜不宜生吃。如果生吃的话可能会对肠胃造成一定…

针灸、香薰、草药疗法、太阳浴等四个大项目，再细分就有包括肠胃保养、脊柱保养、十二经络平衡术、全身淋巴排毒、全身芳香理疗、颅内净化减压、背部刮痧滑罐、面部护理、眼部护理、身体护理、肾…

不饱和脂肪酸的食物有：全脂奶、奶油、乳酪、肥猪肉、猪皮、鸡皮、鸭皮、火腿、培根、香肠、猪油、鸡油、牛油、油炸食品、速食、西点、糕点等不饱和脂肪酸较多。 脂肪对人体的作用很大，在需要…

现代人压力过大，有些压力来自职场，而有些来自于生活，当承受不住压力的时候，往往会选择喝酒，欲“一醉解千愁”，可是酒醒后头痛欲裂，此时要能来一碗清粥，那是再好不过的，于是就有了这么一…

最近不少朋友们看到有一些商家在卖麦蒿籽油，还说有很多对身体有益的成分。麦蒿籽油的功效是怎么样的?吃了以后对身体有什么好处吗? 麦蒿籽油是一种老少皆宜的油制品，可以用来炒菜，而且做出…