健康

生活中有很多人特别痴迷于某一样事物，比如有些人酷爱喝酒，没有酒就不能活，还有些人就喜欢跟恋爱对象耳鬓厮磨，享受男女亲密接触时带来的快感。但不论人们是青睐于哪一件事，其实都跟一种叫多…

螃蟹和可乐在生活中都是很常见的食材，它们的味道美味口感佳，深受人们的青睐。那么螃蟹和可乐能一起食用吗？其实一般情况下，螃蟹和可乐可以一起吃，边吃边喝，但是不要用可乐烹调螃蟹，会破坏…

雪莲果是一种营养价值很高的食品，功效和作用如下： 1、有效控制胆固醇和糖尿病，帮助病人调理血液，降低血糖、血脂和胆固醇， 2、可以预防和治疗高血压、糖尿病，对老年人、心脑脑血管疾病…

现在，很多人做饭的欲望变小了，解决温饱问题就是叫外卖。因而吃外卖而患病的人越来越多，这些都跟饮食息息相关。天天吃外卖，外卖偏向于过分辣、咸、甜，每天吃这些，就会增加胃的负担，刺激胃…

一般通常情况下，适量食用羚羊角的话可以起到平肝潜阳、清热明目、平肝息风、凉血解毒、散血解毒等一些功效，但是对于肝经无热者、脾虚慢惊的患者需要禁止服用，以免对身体造成一定的影响。 1…

豆浆作为每个老百姓都经常喝的饮料，深受大家的喜爱，不同地区有不同的喝法，甜豆浆还是咸豆浆争论了很多年。在多数地区豆浆和油条是固定的组合方式，有些人不是不想换换花样而是不敢。豆浆和鸡…

黑米是碳水化合物，碳水化合物一般包括粮谷类和杂豆类，粮谷类就是大米、小麦、小米等粮食类，杂豆指的是除大豆类（黄豆、黑豆等）之外的豆子，用黑米做的粥就是碳水化合物食物。 黑米含有蛋白…

葡萄干虽然是很多人都喜欢的零食，闲来无事就喜欢边吃边看电视，但是多吃可能对身体无益，那么一天吃几粒葡萄干合适呢？ 一天吃30-40克，大约45粒葡萄干合适，可以改善体虚贫血，并提高…

在日常生活中，桔子是比较常见的一种水果，而且里面含有丰富的维生素C，长期食用对于人的身体也是有一定的好处，而且相信大家在吃桔子的时候有摘掉桔络的习惯，其实对于桔络来说是一种非常好的…

人们生活水平在不断的提高，越来越多的人关注养生问题，特别注重平时所吃的一日三餐。在日常生活中，有的人喜欢喝羊肉汤，并且女性经常喝羊肉汤是有很多好处的。那么女人喝羊肉汤的好处有哪些呢…

随着健康科普教育的开展，很多人都知道了高纤维食物，对于预防便秘、清除体内毒素、预防结直肠癌有重要作用。那么高纤维的食物有哪些呢？ 水果类 蔬菜和水果堪称高纤维食物的代表。由山楂制成…

芡实不知道大家认识不，它又叫鸡头米，不仅有药用价值，还可以用来食用，并且营养价值极高，其中包含蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、维生素等多种营养成分。大家知道它最常见的…

蔬菜中含有大量水分，通常为70％～90％，此外便是数量很少的蛋白质、脂肪、糖类、维生素、无机盐及纤维素。淀粉是植物体及蔬菜中贮存的养分，贮存在种子和块茎中，各类植物中的淀粉含量都较…

在日常生活中，大蒜精油是比较常见的一种精油，而且是由纯天然的植物大蒜，和一些化学成分提炼而成，具有一定的杀菌消毒作用，也可以起到预防感冒的效果，因此也一直受到人们的青睐，但是对于很…

众所周知，人们的生活水平不断提高，除了日常的粗茶淡饭外，还会考虑一些营养套餐，但是有些菜品之间存在禁忌，所以很多人在做饭之前都会了解清楚，那么淮山红萝卜可以一起吃吗?下面一起看一下…

柿饼是柿子加工而成的饼状食品，与柿子功能相差不多。柿饼和香蕉都是平时常见的食物，两种食物都是安全无毒，营养丰富的。但很多水果一起吃都会产生不良影响，有些水果同时吃还会产生中毒的症状…

在北方人的日常生活中，芝麻酱是一种惯用的调料，它的香味浓郁，而且营养价值丰富。生活中还有一部分人平时做饭也喜欢加入一点芝麻酱，并说芝麻酱的补钙效果很好，那么这样的说法是真的吗?芝麻…

在生活中经常会看到pm值达到了多少，然后又造成了哪些危害，可见pm值的大小对于大家的生活是密不可分的，直接影响到大家的身体健康，那么pm2 5是什么意思呢？ pm25是指大气中直径…

我们生活中经常吃的木瓜其实是“番木瓜”，原产自南美洲，后引进中国，有“百益之果”、“水果之皇”、“万寿瓜”的雅称，是岭南四大名果之一。 木瓜具有消食、驱虫、清热、祛风的功效，可治疗…

大家都应该知道，南瓜籽一般指的是南瓜的种子，而且也是日常生活中比较常见的一种零食，而且里面含有丰富的营养物质，对人体也是有一定的好处，因此也一直受到人们的青睐，但是有的人对于南瓜籽…