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红烧肉以五花肉为制作主料，做法各地会稍有不同，南方习惯用老抽调色，而北方则偏爱炒糖色，还可以依个人喜好加入腐竹山药、粉条，既能中和五花肉的油腻感，本身又能浸透浓郁肉香，更加入味。但要做出肥而不腻、瘦而不柴、满口溢香的红烧肉还需要掌握以下五点小窍门： 1、凉水下锅放入五花肉可以将血水煮出并去腥味（香料辅助去腥），用凉水煮出的五花肉口感不会发柴。 2、五花肉必须放凉才切块，这样炒糖色的时候不容易溅油。 3、炒好的五花肉放入水中炖煮时要用开水，煮的时候用开水，肉不会收缩，做好的五花肉口感才不会发柴。 4、炖煮的火候一定要掌握好，煮开后，调中火炖煮15分钟，再调小火炖煮45分钟左右。 5、盐要炖煮好后再放入，盐在烹饪的过程中加入会让红烧肉不容易软烂，所以在炖煮好后再加。

对于吃货而言，生活之中唯有美食不可辜负，特别是炎热的夏天，虽然大家平常都会吃蔬菜和水果，但是荤腥食物却不能缺少，下面就分享下炖排骨汤的正确方法。 炖排骨的时候，千万不要直接焯水，因为焯水的时候会造成排骨里面的大部分营养流失，而且排骨焯水之后还会让肉质口感变得又老又柴。第一先把排骨清洗干净，然后用盐水浸泡30分钟，这样利用盐水的密度比较高，把排骨里面的脏东西和学会浸泡出来，而且让盐分更充分进入排骨里面，这样肉质口感会更加鲜嫩。第二步把生姜片下锅炒出香味，在把排骨放进去爆炒，这样能有效的把排骨里面的水分炒出来，让排骨吃起来更加有嚼劲，而且还能让生姜的香味更好的进入到排骨里面，去除隐藏在里面的腥味。 炖排骨的正确方法：排骨不要焯水，直接用盐水浸泡，最好喝的排骨汤是原味，不需要添加太多调料品。

银鱼羹是江苏省泗洪县天岗湖的特色美食，食材取自天岗湖里面的银鱼。做法独特，下面简单介绍下银鱼羹的做法。 银鱼营养丰富，具有高蛋白、低脂肪的特点，且易消化吸收，每百克银鱼中含有蛋白质8.2克，脂肪0.3克，碳水化合物1.4克，钙250毫克，磷102毫克，铁0.5毫克，同时还含有维生素B1、B2、尼克酸等多种营养成分。其味甘、性平，归脾、胃经，有润肺止咳、善补脾胃、宜肺、利水的功效，可治脾胃虚弱、肺虚咳嗽、虚劳诸疾。 1、方腿切丝，香菇去蒂切丝，去蛋清打散。 2、水烧开下方腿丝、香菇丝、银鱼，煮熟。加盐、鸡精、勾浓芡淀粉，少量分次加入蛋清。主料：天岗湖银鱼400g。配料：蛋清、香菜、盐、味精、葱丝、生粉。 3、将先银鱼焯水，捞出过凉水，冲洗鱼鳞。 4、炒锅上火，加清汤，下银鱼，加葱丝、盐、味精，烧沸后勾薄芡，熘蛋清，撤去浮沫，盛入碗中，放香菜叶，淋清油即可。

黄豆酱是调味酱，黄豆酱美味好吃，其实发酵黄豆酱的做法不难，我们完全可以自制。传统豆瓣酱它是大豆和面粉为主要生产原料，由各种微生物相互作用，产生复杂生化反应，而酿造出来，做法如下： 黄豆洗干净，煮熟，不要太烂，沥干水份，放凉裹一层面。床上铺一层干净的纸板，铺黄豆，2cm厚即可，上面盖一层厚纸再盖一层厚布，开始发酵。26度以上5天即可，期间豆子表面温度升高，不要打开看，等到降温后就是发酵完成。表面长满黄绿色菌就是发酵成功的。发酵好的豆子晒一个大太阳，粘连的分开。选一个晴天的早晨把豆子装进玻璃罐子，放盐，姜片，大料，花椒茴香放进小布袋再放锅里煮开，凉透后放进罐子，还有凉开水，红椒切碎炒熟倒入罐子，最后拿一块纱布盖口，皮筋套上。罐子放太阳下开始发酵，早晚各搅拌一次。大概一个月就好了。注意不要进雨水，晚上最好搬进屋里。晒四天的，味道就已经出来了。 黄豆要提前泡发一夜，使黄豆胀发，然后再煮熟，这样黄豆容易煮熟，口感也好。黄豆一定要至绵软口感才好。 辣椒最好用那种大的鲜红辣椒，口感有些脆甜辣度不是很辣，做这个辣椒黄豆口感最好吃。 所有的食材最好把水分沥干，密封盒也要清洗干净无油无水分。 密封罐最好用玻璃的，避光保存。只要注意这些，你也能做出美味的发酵黄豆酱。

在日常生活中，亚麻籽是比较常见的一种谷物粮食类食品，里面含有丰富的营养物质，而且长期食用对人体是有一定的好处，因此一直受到人们的青睐，但是有的人对于亚麻籽粉不是很了解，也不知道它有什么好处？那么下面就简单介绍一下亚麻籽粉的功效和吃法？ 亚麻籽粉的功效：能够增强身体的饱腹感，促进大脑和视觉神经发育的重要物质，延缓餐后血糖的上升，对于减肥存在一定的促进效果，另外还可以给身体提供一定的抗氧化能力，它还可预防粉刺和哮喘，而且能增加血管弹性、降低血液粘度、调节血细胞功能等一系列生理活性，预防心血管疾病、糖尿病和抑制肿瘤具有重要功效。 亚麻籽粉的吃法：亚麻籽粉可以当做零食坚果吃，也可以烘焙甜点、冲泡饮用等等都是不错的吃法。

佛跳墙，里面都有取决于烹饪者的喜好，烹饪者喜欢吃什么，它就可以把不同的食材混制一起烹制，比如新鲜的蔬菜，肉类混在一起烹制等等。 作为一名吃货，吃遍全世界自然就是吃货最大的梦想了。不同的地域有着不同的饮食习惯及其独特的文化信仰，就拿我们国家来说，南方人饮食清淡，擅长煲汤，北方人喜欢面食，它的特色就是各种面食，福建闽南那边以佛跳墙闻名世界，不同的地方有着不同的饮食习惯。 佛跳墙是福州一道传统名菜，享誉海内外，关于佛跳墙里面都有什么，自古至今说法也是不相同的，刚开始佛跳墙兴起于达官贵人他们的饭桌上，他们将各种各样的山珍海味例如天上飞的，地上跑的，水里游的配以辅料，用瓦坛熬制而成，这就叫佛跳墙。慢慢的，佛跳墙的吃法越来越普遍，普通人家就将新鲜的蔬菜，肉类混在一起烹制，也称之为佛跳墙。所以佛跳墙里面都有什么取决于烹饪者的喜好，烹饪者喜欢吃什么，他就可以把不同的食材混制一起烹制。

温度升高，肉就容易变味，肌肉也不例外。有的时候，花了很多钱买了一只鸡，因为放的久导致鸡肉发臭。鸡肉有点臭了，怎么除味? 鸡肉有点臭了怎么除味，如果肌肉有点臭，但不是很明显，就可以用醋、葱、姜等一些食材帮忙去除异味。一般，可以用姜和醋混合和鸡肉一起煮沸，然后倒掉水，反复的操作之后，再用红烧的方法，把鸡肉炒着吃。这样的话，就不会有臭味了。当然，如果肌肉发臭味道比较严重，就要考虑把鸡肉扔掉。因为，因为肌肉很臭的话，说明肌肉已经坏掉。可能含有对人体有害的治病的细菌，这个时候还是扔掉。变质的鸡肉会产生尸胺、甲胺，如果吃了他们可能会引起人体的不适反应，包括有可能会引起头晕、呕吐还有恶心等症状，甚至中毒。 所以，鸡肉有点臭，但没变质，可以用姜、醋等煮洗，如果如果鸡肉味道比较重，变质了，那就不要吃了，扔了吧。

现在市面上有很多的榨汁机，很多家庭都会购买榨汁机进行水果榨汁，但是有些人榨出来的果汁都会有一种奇怪的味道，很难入口。那么，水果牛奶榨汁应该如何搭配才不至于有这样的味道呢? 别让水果牛奶味道比较鲜美，那需要一些搭配。搭配方法一，水果一般都会分为两种，一种是清新的口味，一种是醇厚的口味，在他背的时候两者不能混淆新生的水果，需要和清新的水果搭配起来味道才不会错位。像味道比较醇厚的水果，火龙果，草莓，芒果香蕉等等。还有一些比较清新的水果，比如黄瓜，柠檬，雪梨，哈密瓜，芹菜等等。所以一般的水果搭配可以采用苹果，橙子加雪梨。或者是雪梨黄瓜。可以是柚子苹果。搭配的第二法则牛奶应该加入一些醇厚的水果。有些人认为牛奶不能加一些酸味比较重的水果，因为酸味会让牛奶结块，但是其实这并不是主要的原因。但是牛奶千万不能和橙子，猕猴桃，菠萝，柚子，柠檬的进行搭配。可以用牛奶加香蕉和木瓜一起进行搭配。当然也可以，牛奶和火龙果一起搭配，还方法就是牛奶跟草莓一起，牛奶和芒果进行搭配。 因此水果牛奶榨汁搭配的方法有四种，一种是牛奶香蕉木瓜，第2种是牛奶火龙果，第3种是牛奶和芒果，第4种是草莓和牛奶。需要注意的是牛奶千万不要和猕猴桃，菠萝，柚子，柠檬，橙子进行搭配。

鲍鱼含有丰富的蛋白质，还有较多的钙、铁、碘和维生素A等营养元素;鲍鱼能养阴、平肝、固肾，可调整肾上腺分泌，具有双向性调节血压的作用;还具有滋阴补养功效，是一种补而不燥的海产。不少人吃鲍鱼时是整只吃下去的，但你知道吗，鲍鱼的一些内脏部位是不能吃的，小心会中毒。鲍鱼的内脏在哪个地方？ 鲍鱼的肉体和贝壳之间连接的部分叫贝柱；在贝柱边上有一团水滴型的阴影则是内脏所在的位置。我们对鲍鱼去壳取肉，就要懂得内脏和贝柱的大体位置，以便稳准狠地下刀子，以免弄破内脏，杀好的鲍鱼，就可以加工成菜肴了。 鲍鱼是我们平常生活中很常见的一种滋补食物，鲍鱼有丰富的蛋白质，鲍鱼的食用价值很高。但是鲍鱼的内脏不能吃，在贝柱边上有一团水滴型的阴影则是内脏所在的位置。

第一步：画云朵、好好学习标题、纸飞机 第二步：画一个矩形文本框 第三步：在中间靠右的位置，画一个翻页本和笔 第四步：花一些祥云，纸飞机、星光 第五步：按照图示涂色，美丽的手抄报完成啦

中国象棋的摆法是： 1、首先摆放九宫格正中间位置，红方摆放“帅”，黑方摆放“将”。 2、接着摆放“将”和“帅”旁边的位置，分别为“士”和“仕”棋。 3、然后摆放“相（象）”棋，摆放在“仕（士）”棋两边的位置。 4、在二八位置即“相（象）”棋两边的位置摆放“马”。 5、在一九位置，也就是两边最边缘位置摆放“车”。 6、在“马”的正上方隔一个位置摆放“炮”。 7、最后在棋花位置摆放“兵”或“卒”，位于一三五七九列，从下往上数第四行。 关于象棋走法的口诀： 将军不离九宫内，士止相随不出官。象飞四方营四角，马行一步一尖冲。炮须隔子打一子，车行直路任西东。唯卒只能行一步，过河横进退无踪。 中炮局——起炮在中宫，观棋气象雄。马常守中卒，士上将防空。象要车相附，卒宜左右攻。若将炮车敌，马出渡河从。 破车势——一车在中营，鸳鸯马上攻。一车河上立，中卒向前冲。引车塞象眼，炮在后相从。 象局势——象局势能安，行车出两边。车先河上立，马在后遮拦。炮急常行动，上士必相圆。象眼深防塞，中心卒莫前。势成方动炮，攻敌两河边。劝君依此诀，捉将有何难。

泡普洱茶要控制好水温和茶叶量，水温在100℃，洗茶可进行1—2次，速度要快；正式冲泡时，1分钟左右即可将茶汤倒入公道杯中，之后冲泡时间随冲泡次数增加而增加。 泡普洱茶时要掌握好水温，水温对茶汤的香气、滋味都有很大的影响，普洱茶要求用100℃的沸水冲泡。投茶量的多少可依个人口味而定，一般以3-5克茶叶，150毫升的水为宜，茶与水的比例在1:50至1:30之间为使茶香更加纯正，有必要进行洗茶即第一次冲下的沸水立即倒出，洗茶可进行1-2次，速度要快，以免影响茶汤的滋味。 正式冲泡时，1分钟左右即可将茶汤倒入公道杯中，叶底继续冲泡，随着冲泡次数的增加，冲泡时间可慢慢延长，从1分钟逐渐增加至数分钟，这样泡出的茶汤才比较均匀。 冲泡普洱茶原则上应选择软水，如纯净水、矿泉水等，也可用符合饮用水标准的自来水。如本地能找到上佳山泉水，那就更好，好的山泉水必须符合“清、轻、甘、活、洁、洌”六个要素，清是清澈而透明，轻是水的表面张力大，甘是甘甜可口，活是活水而非死水，洁是清洁无污染，洌是冷洌。

首先，第一步把想好这次的标题，然后把标题的轮廓勾勒出来 紧接着，再把用来写内容的文字框定好位置，同样是先用黑白线条先简单描绘一下 再下一步，添加其他的装饰图案，给文本框加入线条 最后，按照自己喜欢的颜色给每个部分上好色，一副简单的手抄报就完成了

首先需要准备好一个干净的空的矿泉水塑料瓶和一根吸管。像平常喝的矿泉水瓶就可以，当然大一点的更好一些，这样装的水多一些。能节省换水的次数，吸管的话，根据矿泉水瓶的大小来选择具体的大小。 第一步：先将准备好的矿泉水瓶上面的标签撕掉，当然不想撕掉也可以，撕掉标签是为了更好的将吸管固定。 第二步：在准备好的矿泉水瓶身上用剪刀或者刀具裁出一个与吸管大小一样的开口，这个开口的位置在矿泉水瓶身的下部，注意这个开口不要太靠上。 第三步：将准备好的吸管从裁好的瓶身入口插入瓶身，注意不要插的过多，刚好进入瓶身即可。 第四步：用一手的手指堵住吸管露在外面的口，然后用另一只手往矿泉水瓶中注入要饮用的水。然后用矿泉水瓶盖，盖住矿泉水瓶。注意在操作过程中，全成不可松开堵住吸管的那只手。否则水会漏出来。这样一个简易的矿泉水瓶自制饮水机就完成了。使用的时候打开瓶盖即可，水就会自己流出来，就可以饮用了。

《霍元甲》歌词 歌曲原唱：周杰伦 吓 命有几回合 擂台等着 生死状 赢了什么 冷笑着 天下谁的 第一又如何 止干戈 我辈尚武德 我的 拳脚了得 却奈何 徒增虚名一个 江湖难测 谁是强者 谁争一统武林的资格 小城里 岁月流过去 清澈的勇气 洗涤过的回忆 我记得你 骄傲的活下去 霍霍霍霍 霍霍霍霍 霍家拳的套路招式灵活 活活活活 活活活活 活着生命 就该完整渡过 过过过过 过过过过 过错软弱从来不属于我 我我我我 我我我我 我们精武出手无人能躲 《霍元甲》是由方文山作词，洪敬尧编曲，周杰伦作曲并演唱的一首歌曲，该歌曲也是李连杰主演电影《霍元甲》的同名主题曲，收录于2006年1月20日发行的EP《霍元甲》中，2007年，该曲获得第26届香港电影金像奖最佳原创电影歌曲提名，周杰伦亦凭借该歌曲获得第十八届台湾金曲奖最佳单曲制作人奖。 李连杰表示，拍《霍元甲》的原因是鉴于中国每年平均近28万名青年自杀，问题严重，希望透过一代中国武术宗师霍元甲的一生传奇及周杰伦的歌声，将有关的正面讯息宣扬到青年人的精神层面，从而唤醒青年人要珍惜生命。

1、首先把标题画出来； 2、然后在右边画上两个文字框； 3、左边也画一个文字框，再画上草地和书本； 4、最后涂上颜色，画上写字的横线。

冷泡茶的做法很简单，只需要将茶叶放进杯子中，然后加入纯净水，捏紧盖子，将杯子放入冰箱冷藏4-6个小时，待茶叶泡的舒展开就可以喝了。不同的茶叶需要的时间不同一定要冷藏，可以随时观察茶叶的舒展程度，只要舒展开就可以喝了。 其实冷泡茶就是以冷水来冲泡茶叶，可以说是颠覆传统的一种泡茶方法。以冷水泡茶，味道更香醇甘美，可为炎热的夏天带来与众不同的清爽选择。比起一般热水泡茶来，冷泡茶宽容度极大、失败率极低，几乎没有泡熟、泡坏、泡出涩味这种情况发生。 制作冷泡茶的注意事项： 1、冷泡茶必须放足够长的时间，太短不容易出味。 2、要放进冰箱冷藏，常温下冷泡可能会馊。 3、茶和水的比例要控制好，一般10g花果茶+500ml水，1.5g凤凰单丛茶茶+2000g水。

1、首先画出一片城墙和红旗、两只和平鸽、几只气球； 2、然后给红旗和树上色； 3、接着添加背景色； 4、最后补充细节。

首先我们先画出火箭的主体部分。 其次给火箭画上窗口。 然后给火箭画上机翼和喷火口。 最后让我们一起给火箭涂上颜色吧。

茶的冲泡方法有简有繁，要根据具体情况，结合茶性而定，但不论泡茶技艺如何变化，一些基本的方法则是相通的，那么泡茶都有哪些步骤呢？ 1、温具：用热水冲淋茶壶，包括壶嘴、壶盖，同时冲淋茶杯，随后即将茶壶、茶杯沥干，温具的目的是提高茶具温度，使茶叶冲泡后温度相对稳定，不使温度过快下降，这对较粗老茶叶的冲泡尤为重要。 2、冲泡：置茶入壶后，按照茶与水的比例，将开水冲入壶中，，除乌龙茶冲水须溢出壶口、壶嘴外，通常以冲水八分满为宜，冲水时有凤凰三点头的讲究，就是将水壶下倾上提三次，这既是主人向宾客点头致意，也能使茶叶和茶水上下翻动，使茶汤浓度一致。 3、倒茶：冲泡好的茶应先倒进茶海里，然后再从茶海倒进客人的茶杯中即可。 泡茶首先要冲洗温具，可以提高茶具的温度，也可以随着当时的情境和心情选择喝茶的口味，不必要做到极致的泡茶功夫，享受喝茶的乐趣，享受有茶生活的美好。